leia em um dia ocupado ☕️🐢

uma teoria meio ousada.

Tenho a teoria ousada (ou boba?) de que uma das escolhas mais produtivas que podem ser feitas em um dia ocupado é contraintuitiva:

Apertar o pause.
Parar o tempo. Desacelerar.
Mesmo que por 4 minutinhos.

Com o tempo “parado”, a gente pode se fazer duas perguntas:

• O que estou fazendo agora é realmente a minha prioridade?

• Se não for: o que eu posso mudar depois desse “pause”?

P.S. finge que o tempo parou quando você abriu esse email. Ao fechá-lo, você vai dar “play” na vida real de novo :¬)

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garimpos

🙈 timidez e exposição: como criar conteúdo sem aparecer?

⚽️ quebra-cabeças + bola de futebol = um resultado tão legal.

🏗 nunca fui para NY, então deixo esse tipo de vídeo rolando no fundo.

📰 usando jornais como restrição criativa – curti a forma de exibir também!

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pum

Esse é um pum sobre descanso.

Imagina se um aplicativo mágico fosse lançado hoje:

Ele permite mensurar e visualizar o nosso cansaço de forma concreta. Olhando para gráficos simples, você consegue saber quanta energia gastou, quanto é recomendado gastar, quando serial ideal recarregar, etc.

1. será que a jornada de trabalho ainda teria 40h por semana?

2. será que os finais de semana ainda durariam 2 dias?

3. será que as nossas metas seriam as mesmas?

Se a gente parasse de pensar no ritmo com o qual a gente já se acostumou como algo “normal” e se guiasse 100% pelos gráficos do app mágico, o que seria diferente? :¬)

Um abração 🐢💨