para inspirar sua semana ☕️🐢
(sendo realista)
As redes sociais e as manchetes de “sucesso” rápido têm distorcido a nossa expectativa de quanto tempo certas iniciativas costumam levar.
Não é comum fazer 10 barras no primeiro mês de academia.
Não é comum falar inglês muito bem no primeiro mês de aula.
Resultado: abandonamos nossos projetos pela frustração e autocobrança com a “““demora””” – imagine ainda mais aspas! – do processo.
Será que você realmente está demorando para chegar onde quer? Ou foram as manchetes de sucesso rápido que distorceram sua a expectativa de tempo? :¬)
garimpos
🐢 se fosse começar a criar pela internet do zero HOJE, eu começaria investindo muito tempo e energia nisso aqui.
👁️ tô fascinado pela estética das artes da Haruka.
📻 uma playlist de “city pop brasileiro”.
📼 nostalgia + música + arte = essas composições.
pum
Esse pum traz um lembrete que gosto de fazer de tempos em tempos:
TODO ser humano com quem você vai se relacionar hoje está passando por, pelo menos, um problema chato e invisível.
É fácil esquecer disso na correria do dia a dia. Por isso, como a gente pode criar o hábito de tornar as nossas interações mais empáticas?
Um abração! 🐢💨
Sobre as manchetes de sucesso, uma coisa que sempre me marca em qualquer filme que trabalhe a jornada do herói (pode usar o mais clássico de todos: Hércules ou Mulan da Disney) - a cena de treino é reservada para menos de 2 minutos - sendo que é justamente nesse período que eles mais exercem esforço para chegar no patamar de lutar as maiores batalhas.
na vida é a mesma coisa, queremos que o 'treino', 'preparo', seja apenas por 2 dias, para ter logo o sucesso - e o que mais dói, se a gente focar 30 dias que seja, já estaremos muito melhor
a recomendação que já me desse do Hábitos Atômicos onde ele fala para melhorar só 1% por dia, pois em 365 o ganho é exponencial - esse é o grande segredo
dificil mesmo é internalizar que devemos fazer por nós, e não pelo mercado em si
poxa tiago, gosto tanto dos seus posts! tava ontem mesmo me perguntando por que fico cabisbaixa toda vez que pego no meu violão.. e é porque sinto que não evoluo, mas lendo esse post parei pra pensar que desde que comecei a tocar evoluí sim, só não percebi, de tanto ficar vendo as outras pessoas (com mais tempo de prática) na internet
e fiquei pensando que tenho que ir com calma porque não dá pra toda vez que eu pegar no violão ficar pensando em como quero melhorar logo ou em como eu não melhorei
tenho que me deixar levar mesmo praticando meu hobby