você criança ☕️🐢
as suas metades + sua versão do passado
Uma edição com 3 perguntas temáticas:
E se você usasse metade do tempo que você passa consumindo para criar?
E se metade do tempo se perguntando “como posso melhorar isso?” fosse usado para questionar “como isso pode expressar ainda mais que eu sou?”
E se metade do tempo criticando outras pessoas fosse usado para elogiar quem você admira e ajudar quem se inspira em você?
P.S. não existe resposta certa, só espaço para reflexão :)
garimpos
📦 duas perguntas para pensar fora da caixa
🖌️ pintura + pokémon + música zelda = esse vídeo maravilhoso
🎨 com quantos materiais diferentes é possível criar um carimbo?
🌎 o World Creativity Day vai rolar nos dias 19, 20 e 21 de Abril e você pode se inscrever gratuitamente ~ caso você esteja em São Paulo: a Andrea (que faz parte do Criatividade Sem Bloqueio) está liderando o evento na Vila Mariana
pum
Esse é um pum-mais-sério-e-menos-aleatório que o normal: uma história sobre autossabotagem.
Quando perguntaram ao John Mayer como ele lida com a ansiedade antes de subir no palco, ele respondeu que se imagina segurando a mão da sua versão mais nova.
Quando o John-adulto visualiza o John-criança tão nervoso, ele começa a ter um olhar mais cuidadoso e realista da situação.
Ele conversa sobre como eles já passaram por situações parecidas MUITAS vezes na vida adulta: um período que o Johnzinho ainda não viveu. E que, apesar desse nervosismo, sempre fica tudo bem.
Uma espécie de autocuidado-em-terceira-pessoa :)
Experimentei esse ritual algumas vezes e me impressionei com como essas conversas entre Tiago-adulto e o mini-Tiago me ajudam antes das situações em que preciso “subir no palco”.
Como você costuma navegar esses momentos?
Um abração 🐢💨
É incrível o que pode acontecer na "metade do tempo" de alguma coisa. Aprendi muito isso estudando inglês cerca de 20 minutos por dia, que era o que eu tinha. Me desenvolvi até mais do que quando estudava em cursinhos, porque eu tinha objetivos claros e intencionalidade nas minhas ações dentro da situação que eu estava 🙃
Essa news é sempre uma surpresa melhor do que a anterior, mas a história (pum) sobre autossabotagem e o método de autocuidado, sem palavras! Esquenta o coração mesmo em um dia nublado.