leia antes da sua próxima ideia ☕️🐢
capturar vs. deixar escapar.
“Todo mundo tem momentos de inspiração. Mas nem todo mundo os captura.
Artistas são pessoas que aprendem a capturá-los.”
– Simon Sinek.
Gosto de pensar que, nesse contexto, o verbo “capturar” pode significar:
Anotar: porque o nosso cérebro não é a ferramenta mais otimizada para guardar, categorizar ou localizar ideias.
Criar: porque, sem essa iniciativa, tudo fica apenas no mundo da imaginação.
Se você quer se reaproximar da sua criatividade: qual pode ser o seu espaço seguro e facilmente acessível para capturar ideias e se expressar? Como impedir que os momentos de inspiração escapem? :¬)
você topa um café comigo?
Uma vez por mês eu tomo um café pelo Zoom com a galera maravilhosa do Criatividade Sem Bloqueio: esse é um espaço seguro para você me fazer perguntas e/ou conversarmos sobre os seus desafios atuais criando pela internet (ou offline).
O plantão de Abril é nesse sábado, 10h (Brasília). O link do evento está no Módulo 6 da plataforma. Quem faz parte do curso também vai recebê-lo por email uns 20 minutos antes :D
P.S.zinho: Se você for uma pessoa mais tímida que, como eu, sente vergonha de “aparecer” nesses eventos: fica à vontade de deixar sua câmera desligada e se comunicar pelo chat e o form de perguntas anônimas que envio no dia. Minha prioridade é que você se sinta confortável 💛
garimpos
🐢 um vídeo bem pessoal sobre a pré paternidade: compartilhei expectativas e planos para essa nova fase :¬)
🧠 como seria o Leonardo Da Vinci em uma entrevista de emprego?
🎹 a edição de hoje foi inspirada por esse podcast (em inglês) com o Jacob Collier.
⚽️ é sempre engraçado lembrar do formato disputa de pênaltis do futebol nos EUA dos anos 90.
pum
Esse é um pum sobre relacionamentos e a nossa memória.
Conforme os anos passam, o nosso cérebro tende a distorcer a história por trás de muitos eventos.
Mas imagina se existisse um app mágico capaz de gerar infográficos sobre TODAS as relações que existem (ou existiram) na sua vida: amizades da época da escola, relacionamentos antigos, parcerias de trabalho, etc.
Você não dependeria mais da sua memória e interpretação.
Seria possível visualizar uma linha do tempo sem a distorção da realidade que o tempo e as emoções podem trazer. Você enxergaria, precisamente, o que sentia e como isso foi mudando.
Agora, trago um exercício difícil: que surpresa você acha que encontraria olhando para esses dados? :¬)
Padrões encontrados, a sensação de algumas relações serem mais próximas (ou distantes) do que você esperava, quanto tempo leva para algo acontecer, por aí vai.
Um abração 🐢💨
Tá, a única pessoa que sabe disso que eu vou dizer é a minha psiquiatra: há alguns anos, o que me levou a procurar a psiquiatra foi justamente um gráfico que eu fiz do meu humor. kkkkk só o fato de eu ter a ideia de montar um gráfico do meu humor no decorrer do dia já era pra ter me levado à psiquiatra.
Mas todo dia eu montava um gráfico marcando mais ou menos a cada 2h como eu estava me sentindo. Foi ali que eu vi o quanto meu humor mudava durante um dia, o quão instável eu era e o quanto eu oscilava entre extremos durante um único dia.
Percebendo isso, comecei a anotar também o que tinha acontecido logo antes - o que me fez identificar algumas relações tóxicas que eu estava vivendo.
Então, de fato, não dá pra confiar nas lembranças, mas dá pra anotar em tempo real como você se sente ou o que você pensa e ler e reler de tempos em tempos pra aprender sobre aquilo.
Hoje não faço mais gráficos, mas tenho anotações diárias do que está na minha mente e de vez em quando releio pra refletir se hoje eu faria diferente, ou se nada mudou mesmo.
ENFIM, coletar essas informações sobre pensamentos e sentimentos pode, sim, ser bem útil (e nem precisa de um programa de computador pra isso).
Anotar: porque o nosso cérebro não é a ferramenta mais otimizada para guardar, categorizar ou localizar ideias.
isso eu levo ao pé da letra. no momento, tem 207 ideias nos rascunhos do meu e-mail.