Aplico há mais de um ano duas das três sugestões. Criei um modo “não perturbe”personalizado no iPhone, que fica ativo 100% do tempo. Não recebo praticamente nenhuma notificação.
No WhatsApp, por exemplo, só recebo notificações do meu esposo e dos meus pais. No Instagram, só vejo as postagens de pessoas que (realmente) me inspiram e dos amigos íntimos. O resto é tudo silenciado, sem dó nem piedade.
Afirmo com propriedade: é MARAVILHOSO haha! Um caminho sem volta 😌✌🏻🕊️
Acho que não desativamos os vídeos que não temos interesse porque gostamos que tomem decisões por nós... estranho, né? Mas tudo aquilo que vem pronto é absorvido, e o que dá trabalho (como desativar vídeos que não são do meu interesse) dá preguiça, kkk. Então... vamos vivendo para onde a maré, digo Instagram, nos levar.
PS: adoro vídeos de ídolos da nossa época reagindo as modernidades
meu feed do linkedin é redondinho, de tanto fazer isso que vc sugeriu. e quando aparece alguma coisa que não gosto, já vou direto lá nos três pontinhos.
outra coisa que me ajudou esses dias foi desinstalar os apps do instagram e facebook do celular. até esqueço que tenho conta neles.
Desde 2017 eu tenho o telefone no modo silencioso. De lá para cá, fui deletando apps e silenciando as notificações. Acho que só tenho notificação ligada do Telegram, porque quase ninguém comunica comigo lá, os grupos estão silenciados... A parte positiva é não ser constantemente invadida com notificações. A parte negativa é que quando eu estou ansiosa fico feito maluca saltando de um app para outro, para "ver se tem alguma coisa". No final das contas, o saldo é positivo e recomendo.
"Perder tempo" ensinando o algoritmo do instagram também vale muito a pena, entra na mesma lista de fazer limpezas periódicas às contas que sigo - algumas fazem sentido por um tempo e deixam de fazer (tipo frases motivacionais para ultrapassar um desgosto ahahahaha).
adorei, nat! o importante é que as escolhas sejam cada mais vez intencionais, né? :) o exemplo do telegram foi ótimo, aliás! uma decisão ativa que você tomou :D
Às vezes só falta mesmo essa intencionalidade e curadoria para consumirmos de forma mais consciente e calma. Serve para conteúdos e para qualquer outra forma de "consumo" - dos bens materiais às conversas nas quais colocamos nossa energia. :)
"Calma" é um farol interessante de seguir num mundo cada vez mais frenético.
Ou "vagar", como dizem aqui no Alentejo (PT), que inclusive é o tema de Évora para Capital Europeia de Cultura'27.
Esse lance das criações famosas em 5 minutos me lembra o caso do mega hit do Gorillaz que foi criado em cima da base eletrônica que vinha junto com o tecladinho... rs
Aplico há mais de um ano duas das três sugestões. Criei um modo “não perturbe”personalizado no iPhone, que fica ativo 100% do tempo. Não recebo praticamente nenhuma notificação.
No WhatsApp, por exemplo, só recebo notificações do meu esposo e dos meus pais. No Instagram, só vejo as postagens de pessoas que (realmente) me inspiram e dos amigos íntimos. O resto é tudo silenciado, sem dó nem piedade.
Afirmo com propriedade: é MARAVILHOSO haha! Um caminho sem volta 😌✌🏻🕊️
adorei, mari! o mais importante de tudo é que sejam decisões intencionais, não é? :)
Acho que não desativamos os vídeos que não temos interesse porque gostamos que tomem decisões por nós... estranho, né? Mas tudo aquilo que vem pronto é absorvido, e o que dá trabalho (como desativar vídeos que não são do meu interesse) dá preguiça, kkk. Então... vamos vivendo para onde a maré, digo Instagram, nos levar.
PS: adoro vídeos de ídolos da nossa época reagindo as modernidades
hahaha! verdade, menos energia sendo usada ali... por isso mesmo o piloto automático acaba acontecendo, né?
meu feed do linkedin é redondinho, de tanto fazer isso que vc sugeriu. e quando aparece alguma coisa que não gosto, já vou direto lá nos três pontinhos.
outra coisa que me ajudou esses dias foi desinstalar os apps do instagram e facebook do celular. até esqueço que tenho conta neles.
que maravilha, sério! o meu parece não aprender hahahah
Desde 2017 eu tenho o telefone no modo silencioso. De lá para cá, fui deletando apps e silenciando as notificações. Acho que só tenho notificação ligada do Telegram, porque quase ninguém comunica comigo lá, os grupos estão silenciados... A parte positiva é não ser constantemente invadida com notificações. A parte negativa é que quando eu estou ansiosa fico feito maluca saltando de um app para outro, para "ver se tem alguma coisa". No final das contas, o saldo é positivo e recomendo.
"Perder tempo" ensinando o algoritmo do instagram também vale muito a pena, entra na mesma lista de fazer limpezas periódicas às contas que sigo - algumas fazem sentido por um tempo e deixam de fazer (tipo frases motivacionais para ultrapassar um desgosto ahahahaha).
adorei, nat! o importante é que as escolhas sejam cada mais vez intencionais, né? :) o exemplo do telegram foi ótimo, aliás! uma decisão ativa que você tomou :D
Às vezes só falta mesmo essa intencionalidade e curadoria para consumirmos de forma mais consciente e calma. Serve para conteúdos e para qualquer outra forma de "consumo" - dos bens materiais às conversas nas quais colocamos nossa energia. :)
"Calma" é um farol interessante de seguir num mundo cada vez mais frenético.
Ou "vagar", como dizem aqui no Alentejo (PT), que inclusive é o tema de Évora para Capital Europeia de Cultura'27.
Ótimo!! Que tenhamos direito ao 5 minutos especiais em algum ponto da jornada. Ou já tivemos e nem nos demos conta... ;)
merecemos :D haha
Amei, como sempre. Em especial os puns de hoje. obrigada, Tiago :)
fico tão, tão feliz de ler isso, flavia! acho importante demais questionar nossa dieta de informação :)
os cinco minutinhos são a ponta do iceberg de muitos anos de trabalho…
Esse lance das criações famosas em 5 minutos me lembra o caso do mega hit do Gorillaz que foi criado em cima da base eletrônica que vinha junto com o tecladinho... rs
Eu simplesmente não consigo viver com motivações ligadas, apoio a polêmica 👀
o lance de listar palavras é uma ideia boa demais!!